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Nuestro tratamiento para dejar de fumar
Nuestro tratamiento está basado en una revisión sistemática de los estudios que se han llevado a cabo y se siguen produciendo en la actualidad y en los años que llevamos trabajando en esta área. ...
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Artículos
Preguntas frecuentes sobre el tabaquismo
En este artículo se exponen las dudas más frecuentes que surgen ante la decisión de abandonar el consumo de tabaco. Envíenos sus dudas y estaremos encantados de contestarle....
Read More¿Qué es la hipnosis?
La Asociación de Psicologos Americanos (APA) define la hipnosis es una técnica en la que un especialista sugiere a una persona cambios en sus pensamientos, percepciones, sensaciones o conductas....
Read More¿Qué es el psicoanálisis?
El psicoanálisis trata básicamente de entender. Entender, ante todo, los procesos mentales subyacentes, como por ejemplo, ¿Por qué tengo miedo? ¿Por qué me obsesiono? ¿Por qué busco determinado tipo de relaciones? ¿Por qué no puedo dejar de fumar? Trata de poner palabras ahí donde hay...
Read MoreDepresión: EL modelo de indefensión aprendida de Seligman
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La teoría de la indefensión aprendida fue desarrollada por Martin Seligman en la década de los 70 del siglo pasado. Para Seligman la depresión se produce cuando las personas atribuyen sus "fracasos" a sucesos incontrolables y creen que continuaran fracasando debido a la falta de control...
Read MoreDon Juanismo o la Histeria Masculina
No fue hasta la llegada de Freud a principios del siglo XX que se comenzó a hablar de la denominada “histeria masculina”. Freud señaló que también hay hombres que pueden mostrar síntomas histéricos, que no es un problema meramente femenino. A los hombres “histéricos”...
Read More¿Cómo seguir sin fumar?
La prevención de recaídas es fundamental para conseguir mantener la abstinencia una vez que se deja de fumar. Aprender estrategias para afrontar el deseo y las situaciones altamente asociadas al consumo van a maximizar las posibilidades de no volver a fumar....
Read MoreTratamiento psicológico para la depresión: la terapia cognitiva de Beck
Aaron T. Beck, uno de los padres de la psicoterapia cognitiva, desarrollo un marco teórico y una serie de intervenciones para el tratamiento de la depresión...
Read MoreSíntomas de la depresión
La depresión es el trastorno del ánimo más frecuente. En este artículo se hace un repaso exhaustivo de los numerosos síntomas que pueden aparecer en los episodios depresivos....
Read MoreTratamiento del tabaquismo: la sustitución nicotínica
Los tratamientos de sustitución de nicotina son una de las estrategias usadas con éxito para disminuir los síntomas de abstinencia y el deseo cuando se deja de fumar. En nuestro país se pueden encontrar diferentes medicamentos, analizamos su correcto uso del parches,...
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